FitActive - 🏋🏻♂️ 𝐒𝐐𝐔𝐀𝐓 🏋🏻♂️ Esistono tantissime varianti dello squat, eseguibili con o senza peso. Si può usare un bilanciere, dei manubri, una kettlebell, un macchinario oppure anche solo il proprio peso
Bilanciere per l'allenamento in casa: quale scegliere?
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